Pasta de atún


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Viendo todo el tiempo un anuncio en el que aparecían espaguetis con atún, me apetecía. No encontré espaguetis y tomé capellini. La sorpresa fue despertar con fideos :)). No hay baños, ¡estaban bien de todos modos!

  • 1 caja de capellini [pasta tipo fideos]
  • 2 retiene el tono
  • 500 gr de brócoli
  • 250 gr de tomates cherry
  • 200 gr de aceitunas sin pepitas [negras + verdes]
  • 100 ml de aceite de oliva
  • 5 dientes de ajo
  • 1 taza de jugo rojo
  • 1/2 cucharadita de albahaca seca + hierbas de Provenza
  • 1/2 cucharadita de condimento oglio & alio [hojuelas de chile, ajo, perejil]
  • sal

Porciones: 4

Tiempo de preparación: menos de 15 minutos

PREPARACIÓN DE LA RECETA Pasta de atún:

Hervir la pasta en abundante agua con sal.

Hervir suavemente los manojos de brócoli en agua con sal.

Lava las verduras. Pelar y cortar el ajo en rodajas.

Sofreír los tomates y el ajo en aceite caliente en un wok grande.

Agrega el atún y el brócoli enlatados.

Retire la mezcla a un recipiente aparte.

Vierta inmediatamente el jugo de especias en el jugo de tomate. Sal si es necesario

Pon la pasta y mezcla.

Sirve la pasta con la mezcla de atún por encima, aderezada con aceitunas.

Sitios de consejos

1

Observe el tiempo de cocción de la pasta indicado en el paquete.

2

No olvide Capellini = Fideos largos :). No te dejes engañar como yo. No me engañaron porque la pasta es de calidad.


Video: Track of the Tuna FULL DOCUMENTARY (Julio 2022).


Comentarios:

  1. Clyve

    Entre nosotros hablando, yo pasaría otro por.

  2. Grotaur

    En mi opinión, estás equivocado. Estoy seguro. Vamos a discutir. Envíeme un correo electrónico a PM, hablaremos.

  3. Leng

    pensamiento miserable



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