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Viendo todo el tiempo un anuncio en el que aparecían espaguetis con atún, me apetecía. No encontré espaguetis y tomé capellini. La sorpresa fue despertar con fideos :)). No hay baños, ¡estaban bien de todos modos!
- 1 caja de capellini [pasta tipo fideos]
- 2 retiene el tono
- 500 gr de brócoli
- 250 gr de tomates cherry
- 200 gr de aceitunas sin pepitas [negras + verdes]
- 100 ml de aceite de oliva
- 5 dientes de ajo
- 1 taza de jugo rojo
- 1/2 cucharadita de albahaca seca + hierbas de Provenza
- 1/2 cucharadita de condimento oglio & alio [hojuelas de chile, ajo, perejil]
- sal
Porciones: 4
Tiempo de preparación: menos de 15 minutos
PREPARACIÓN DE LA RECETA Pasta de atún:
Hervir la pasta en abundante agua con sal.
Hervir suavemente los manojos de brócoli en agua con sal.
Lava las verduras. Pelar y cortar el ajo en rodajas.
Sofreír los tomates y el ajo en aceite caliente en un wok grande.
Agrega el atún y el brócoli enlatados.
Retire la mezcla a un recipiente aparte.
Vierta inmediatamente el jugo de especias en el jugo de tomate. Sal si es necesario
Pon la pasta y mezcla.
Sirve la pasta con la mezcla de atún por encima, aderezada con aceitunas.
Sitios de consejos
1
Observe el tiempo de cocción de la pasta indicado en el paquete.
2
No olvide Capellini = Fideos largos :). No te dejes engañar como yo. No me engañaron porque la pasta es de calidad.
Entre nosotros hablando, yo pasaría otro por.
En mi opinión, estás equivocado. Estoy seguro. Vamos a discutir. Envíeme un correo electrónico a PM, hablaremos.
pensamiento miserable