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Parfaits de frutas con jengibre

Parfaits de frutas con jengibre

Esta es la receta perfecta para las fiestas: el jengibre aporta calidez a la fruta glaseada y es una receta rápida y ...

Esta es la receta perfecta para las fiestas. el jengibre aporta calidez a la fruta glaseada y es un postre rápido y sencillo que se puede preparar justo después de la gran cena.

Ingredientes

  • 1/2 taza de mermelada de albaricoque
  • 2 cucharaditas de jengibre McCormick, molido
  • 1 1/2 taza de fresas en rodajas
  • 1 taza de piña fresca picada en trozos grandes
  • 2 1/2 tazas de cubitos de pastel de ángel
  • 4 cucharadas de cobertura batida, descongelada, congelada, reducida en grasa
  • Almendras en rodajas, para decorar

Porciones4

Calorías por porción696

Equivalente de folato (total) 144μg36%


Preparar parfaits de frutas y yogur con anticipación (video)

Sí, sé que no inventé el concepto, pero si lo piensas, servir a tus hijos parfaits de yogur para el desayuno, bueno ... ese es el tipo de cosas que las mamás que se levantan temprano, meditan, corren 12 millas, mezclan batidos y tal vez hacer un poco de yoga TODO antes de depositar a sus hijos perfectamente arreglados en la escuela mientras usan maquillaje completo y una sonrisa.

Quiero ser una mamá así.

Dicho esto, llevo 8 años en todo esto de la maternidad, y perdí la esperanza en las mañanas llenas de ocio en las que sirvo un desayuno caliente alrededor de la mesa del desayuno familiar hace muchos años. Las mañanas son apuradas, agotan la energía y se sientan a desayunar, bueno ... nunca sucederá.

Esta receta (y todas las otras recetas en Simply Sissom para el caso) son para aquellos de nosotros que nos preocupamos profundamente por nuestros hijos, REALMENTE queremos brindar opciones de desayuno saludables, pero a veces nos quedamos cortos en el tiempo y en el departamento de perfección.

No se preocupen señoras ... las tengo.

¿Qué son los parfaits de yogur?

Suena elegante, pero en realidad son solo capas de yogur y fruta fresca o congelada que se ha cubierto con una cucharada de granola.

¿Cómo se preparan los parfaits de yogur?

Primero: Agrega una cucharada de yogur.

Próximo: Mezcle un poco de fruta fresca o congelada de su elección sobre el yogur. Me gusta usar una variedad de bayas.

Luego: Repetir

Finalmente: Cúbralo todo con un poco de granola crujiente.

VÍDEO Preparar helado de frutas y yogur con anticipación:

Preguntas frecuentes sobre los parfaits de frutas y yogur:

¿Son saludables los parfaits de yogur?

La respuesta rápida ... depende. Pueden contener mucho azúcar, aditivos y azúcares innecesarios. Recomiendo hacer sus propios parfaits de yogur en casa para que pueda controlar la calidad del yogur y la granola.

¿Qué tipo de yogur es mejor para hacer parfaits de yogur?

Puede usar yogur normal, yogur griego, yogur sin lácteos, lo que quiera funcionará bien. Personalmente, me gusta usar regular porque me gusta la textura, pero si desea aumentar su proteína o una consistencia más espesa, el yogur griego puede ser una mejor opción para usted.

Compro mi yogur natural. Esto me permite controlar la cantidad, el tipo y la calidad del edulcorante. Yo uso (1) 32 oz. recipiente de yogur natural de leche entera y luego agregue aproximadamente 3 cucharadas. de miel para agregar un poco de dulzura. También puede agregar un poco de extracto de vainilla para mejorar el perfil de sabor.

Si desea servir su parfait de yogur como postre, puede usar yogur helado. ¡Es delicioso!

¿Cuál es la mejor granola para usar en los parfaits de yogur?

La “mejor” opción es casi siempre casera. Esta granola crujiente y gruesa es mi receta para cubrir los parfaits de yogur. Se junta en unos 10 minutos y luego hace que su casa huela delicioso mientras se hornea.

Es comprensible que lo casero no siempre sea factible. Hay algunas opciones de granola compradas en tiendas realmente buenas en el mercado. Están elaborados con ingredientes de calidad y endulzados con azúcar sin refinar. Solo necesitará revisar las etiquetas. Purely Elizabeth y Naked son dos de mis marcas favoritas. La granola de calidad es cara, por eso suelo hacer la mía.

¿Se empapará la granola en los parfaits de yogur?

Si. Si la granola se coloca sobre el parfait en cualquier momento que no sea justo antes de que esté a punto de comer, se empapará. De hecho, mis chicos lo prefieren así. Si desea evitar la granola empapada, coloque un pequeño trozo de envoltura de plástico encima del parfait ensamblado y luego agregue la granola. Cuando esté listo para comer, simplemente retire el plástico y mezcle la granola. Alternativamente, puede esperar para agregar la granola hasta que esté listo para comer.

¿Debo usar bayas frescas o congeladas para los parfaits de yogur?

Bayas frescas, hacen bonitos parfaits mientras que las bayas congeladas crean un almíbar al descongelarse que no hace que las capas se vean de la mejor manera. Sin embargo, el almíbar agrega una dulzura natural y convierte el yogur natural en yogur aromatizado.

Si está sirviendo los parfaits en compañía y lo bonito es importante, vaya fresco. Para el gusto, recomiendo congelado.

¿Se pueden preparar parfaits de yogur con anticipación?

Si. Casi siempre uso parfaits de yogur como una opción fácil para el desayuno. Hago un lote el domingo por la tarde y los sirvo durante los próximos días. Se mantienen bien refrigerados durante 2-3 días.


Preparar parfaits de frutas y yogur con anticipación (video)

Sí, sé que no inventé el concepto, pero si lo piensas, servir a tus hijos parfaits de yogur para el desayuno, bueno ... ese es el tipo de cosas que las mamás que se levantan temprano, meditan, corren 12 millas, mezclan batidos y tal vez hacer un poco de yoga TODO antes de depositar a sus hijos perfectamente arreglados en la escuela mientras usan maquillaje completo y una sonrisa.

Quiero ser una mamá así.

Dicho esto, llevo 8 años en todo esto de la maternidad, y perdí la esperanza en las mañanas llenas de ocio en las que sirvo un desayuno caliente alrededor de la mesa del desayuno familiar hace muchos años. Las mañanas son apuradas, agotan la energía y se sientan a desayunar, bueno ... nunca sucederá.

Esta receta (y todas las otras recetas en Simply Sissom para el caso) son para aquellos de nosotros que nos preocupamos profundamente por nuestros hijos, REALMENTE queremos brindar opciones de desayuno saludables, pero a veces nos quedamos cortos en el departamento de tiempo y perfección.

No se preocupen señoras ... las tengo.

¿Qué son los parfaits de yogur?

Suena elegante, pero en realidad son solo capas de yogur y fruta fresca o congelada que se ha cubierto con una cucharada de granola.

¿Cómo se preparan los parfaits de yogur?

Primero: Agrega una cucharada de yogur.

Próximo: Mezcle un poco de fruta fresca o congelada de su elección sobre el yogur. Me gusta usar una variedad de bayas.

Luego: Repetir

Finalmente: Cúbralo todo con un poco de granola crujiente.

VÍDEO Preparar helado de frutas y yogur con anticipación:

Preguntas frecuentes sobre los parfaits de frutas y yogur:

¿Son saludables los parfaits de yogur?

La respuesta rápida ... depende. Pueden contener mucho azúcar, aditivos y azúcares innecesarios. Recomiendo hacer sus propios parfaits de yogur en casa para que pueda controlar la calidad del yogur y la granola.

¿Qué tipo de yogur es mejor para hacer parfaits de yogur?

Puede usar yogur normal, yogur griego, yogur sin lácteos, lo que quiera funcionará bien. Personalmente, me gusta usar regular porque me gusta la textura, pero si desea aumentar su proteína o una consistencia más espesa, el yogur griego puede ser una mejor opción para usted.

Compro mi yogur natural. Esto me permite controlar la cantidad, el tipo y la calidad del edulcorante. Yo uso (1) 32 oz. recipiente de yogur natural de leche entera y luego agregue aproximadamente 3 cucharadas. de miel para agregar un poco de dulzura. También puede agregar un poco de extracto de vainilla para mejorar el perfil de sabor.

Si desea servir su parfait de yogur como postre, puede usar yogur helado. ¡Es delicioso!

¿Cuál es la mejor granola para usar en los parfaits de yogur?

La “mejor” opción es casi siempre casera. Esta granola crujiente y gruesa es mi receta para cubrir los parfaits de yogur. Se junta en unos 10 minutos y luego hace que su casa huela delicioso mientras se hornea.

Es comprensible que lo casero no siempre sea factible. Hay algunas opciones de granola compradas en tiendas realmente buenas en el mercado. Están elaborados con ingredientes de calidad y endulzados con azúcar sin refinar. Solo necesitará revisar las etiquetas. Purely Elizabeth y Naked son dos de mis marcas favoritas. La granola de calidad es cara, por eso suelo hacer la mía.

¿Se empapará la granola en los parfaits de yogur?

Si. Si la granola se coloca sobre el parfait en cualquier momento que no sea justo antes de que esté a punto de comer, se empapará. De hecho, mis chicos lo prefieren así. Si desea evitar la granola empapada, coloque un pequeño trozo de envoltura de plástico encima del parfait ensamblado y luego agregue la granola. Cuando esté listo para comer, simplemente retire el plástico y mezcle la granola. Alternativamente, puede esperar para agregar la granola hasta que esté listo para comer.

¿Debo usar bayas frescas o congeladas para los parfaits de yogur?

Bayas frescas, hacen bonitos parfaits mientras que las bayas congeladas crean un almíbar al descongelarse que no hace que las capas se vean de la mejor manera. Sin embargo, el almíbar agrega una dulzura natural y convierte el yogur natural en yogur aromatizado.

Si está sirviendo los parfaits en compañía y lo bonito es importante, vaya fresco. Para el gusto, recomiendo congelados.

¿Se pueden preparar parfaits de yogur con anticipación?

Si. Casi siempre uso parfaits de yogur como una opción fácil para el desayuno. Hago un lote el domingo por la tarde y los sirvo durante los próximos días. Se mantienen bien refrigerados durante 2-3 días.


Preparar parfaits de frutas y yogur con anticipación (video)

Sí, sé que no inventé el concepto, pero si lo piensas, servir a tus hijos parfaits de yogur para el desayuno, bueno ... ese es el tipo de cosas que las mamás que se levantan temprano, meditan, corren 12 millas, mezclan batidos y tal vez hacer un poco de yoga TODO antes de depositar a sus hijos perfectamente arreglados en la escuela mientras usan maquillaje completo y una sonrisa.

Quiero ser una mamá así.

Dicho esto, llevo 8 años en todo esto de la maternidad, y perdí la esperanza en las mañanas llenas de ocio en las que sirvo un desayuno caliente alrededor de la mesa del desayuno familiar hace muchos años. Las mañanas son apuradas, agotan la energía y se sientan a desayunar, bueno ... nunca sucederá.

Esta receta (y todas las otras recetas en Simply Sissom para el caso) son para aquellos de nosotros que nos preocupamos profundamente por nuestros hijos, REALMENTE queremos brindar opciones de desayuno saludables, pero a veces nos quedamos cortos en el tiempo y en el departamento de perfección.

No se preocupen señoras ... las tengo.

¿Qué son los parfaits de yogur?

Suena elegante, pero en realidad son solo capas de yogur y fruta fresca o congelada que se ha cubierto con una cucharada de granola.

¿Cómo se preparan los parfaits de yogur?

Primero: Agrega una cucharada de yogur.

Próximo: Mezcle un poco de fruta fresca o congelada de su elección sobre el yogur. Me gusta usar una variedad de bayas.

Luego: Repetir

Finalmente: Cúbralo todo con un poco de granola crujiente.

VÍDEO Preparar helado de frutas y yogur con anticipación:

Preguntas frecuentes sobre los parfaits de frutas y yogur:

¿Son saludables los parfaits de yogur?

La respuesta rápida… depende. Pueden contener mucho azúcar, aditivos y azúcares innecesarios. Recomiendo hacer sus propios parfaits de yogur en casa para que pueda controlar la calidad del yogur y la granola.

¿Qué tipo de yogur es mejor para hacer parfaits de yogur?

Puede usar yogur normal, yogur griego, yogur sin lácteos, lo que quiera funcionará bien. Personalmente, me gusta usar regular porque me gusta la textura, pero si desea aumentar su proteína o una consistencia más espesa, el yogur griego puede ser una mejor opción para usted.

Compro mi yogur natural. Esto me permite controlar la cantidad, el tipo y la calidad del edulcorante. Yo uso (1) 32 oz. recipiente de yogur natural de leche entera y luego agregue aproximadamente 3 cucharadas. de miel para agregar un poco de dulzura. También puede agregar un poco de extracto de vainilla para mejorar el perfil de sabor.

Si desea servir su parfait de yogur como postre, puede usar yogur helado. ¡Es delicioso!

¿Cuál es la mejor granola para usar en los parfaits de yogur?

La “mejor” opción es casi siempre casera. Esta granola crujiente y gruesa es mi receta para cubrir los parfaits de yogur. Se junta en unos 10 minutos y luego hace que su casa huela delicioso mientras se hornea.

Es comprensible que lo casero no siempre sea factible. Hay algunas opciones de granola compradas en tiendas realmente buenas en el mercado. Están elaborados con ingredientes de calidad y endulzados con azúcar sin refinar. Solo necesitará revisar las etiquetas. Purely Elizabeth y Naked son dos de mis marcas favoritas. La granola de calidad es cara, por eso suelo hacer la mía.

¿Se empapará la granola en los parfaits de yogur?

Si. Si la granola se coloca en el parfait en cualquier momento que no sea justo antes de que esté a punto de comer, se empapará. De hecho, mis chicos lo prefieren así. Si desea evitar la granola empapada, coloque un pequeño trozo de envoltura de plástico encima del parfait ensamblado y luego agregue la granola. Cuando esté listo para comer, simplemente retire el plástico y mezcle la granola. Alternativamente, puede esperar para agregar la granola hasta que esté listo para comer.

¿Debo usar bayas frescas o congeladas para los parfaits de yogur?

Bayas frescas, hacen bonitos parfaits mientras que las bayas congeladas crean un almíbar al descongelarse que no hace que las capas se vean de la mejor manera. Sin embargo, el almíbar agrega una dulzura natural y convierte el yogur natural en yogur aromatizado.

Si está sirviendo los parfaits en compañía y lo bonito es importante, vaya fresco. Para el gusto, recomiendo congelados.

¿Se pueden preparar parfaits de yogur con anticipación?

Si. Casi siempre uso parfaits de yogur como una opción fácil para el desayuno. Hago un lote el domingo por la tarde y los sirvo durante los próximos días. Se mantienen bien refrigerados durante 2-3 días.


Preparar parfaits de frutas y yogur con anticipación (video)

Sí, sé que no inventé el concepto, pero si lo piensas, servir a tus hijos parfaits de yogur para el desayuno, bueno ... ese es el tipo de cosas que las mamás que se levantan temprano, meditan, corren 12 millas, mezclan batidos y tal vez hacer un poco de yoga TODO antes de depositar a sus hijos perfectamente arreglados en la escuela mientras usan maquillaje completo y una sonrisa.

Quiero ser una mamá así.

Dicho esto, llevo 8 años en todo este asunto de la maternidad, y perdí la esperanza en las mañanas llenas de ocio en las que sirvo un desayuno caliente alrededor de la mesa del desayuno familiar hace muchos años. Las mañanas son apuradas, agotan la energía y se sientan a desayunar, bueno ... nunca sucederá.

Esta receta (y todas las otras recetas en Simply Sissom para el caso) son para aquellos de nosotros que nos preocupamos profundamente por nuestros hijos, REALMENTE queremos brindar opciones de desayuno saludables, pero a veces nos quedamos cortos en el tiempo y en el departamento de perfección.

No se preocupen señoras ... las tengo.

¿Qué son los parfaits de yogur?

Suena elegante, pero en realidad son solo capas de yogur y fruta fresca o congelada que se ha cubierto con una cucharada de granola.

¿Cómo se preparan los parfaits de yogur?

Primero: Agrega una cucharada de yogur.

Próximo: Mezcle un poco de fruta fresca o congelada de su elección sobre el yogur. Me gusta usar una variedad de bayas.

Luego: Repetir

Finalmente: Cúbralo todo con un poco de granola crujiente.

VÍDEO Preparar helado de frutas y yogur con anticipación:

Preguntas frecuentes sobre los parfaits de frutas y yogur:

¿Son saludables los parfaits de yogur?

La respuesta rápida ... depende. Pueden contener mucho azúcar, aditivos y azúcares innecesarios. Recomiendo hacer sus propios parfaits de yogur en casa para que pueda controlar la calidad del yogur y la granola.

¿Qué tipo de yogur es mejor para hacer parfaits de yogur?

Puede usar yogur normal, yogur griego, yogur sin lácteos, lo que quiera funcionará bien. Personalmente, me gusta usar regular porque me gusta la textura, pero si desea aumentar su proteína o una consistencia más espesa, el yogur griego puede ser una mejor opción para usted.

Compro mi yogur natural. Esto me permite controlar la cantidad, el tipo y la calidad del edulcorante. Yo uso (1) 32 oz. recipiente de yogur natural de leche entera y luego agregue aproximadamente 3 cucharadas. de miel para agregar un poco de dulzura. También puede agregar un poco de extracto de vainilla para mejorar el perfil de sabor.

Si desea servir su parfait de yogur como postre, puede usar yogur helado. ¡Es delicioso!

¿Cuál es la mejor granola para usar en los parfaits de yogur?

La “mejor” opción es casi siempre casera. Esta granola crujiente y gruesa es mi receta para cubrir los parfaits de yogur. Se junta en unos 10 minutos y luego hace que su casa huela delicioso mientras se hornea.

Es comprensible que lo casero no siempre sea factible. Hay algunas opciones de granola compradas en tiendas realmente buenas en el mercado. Están elaborados con ingredientes de calidad y endulzados con azúcar sin refinar. Solo necesitará revisar las etiquetas. Purely Elizabeth y Naked son dos de mis marcas favoritas. La granola de calidad es cara, por eso suelo hacer la mía.

¿Se empapará la granola en los parfaits de yogur?

Si. Si la granola se coloca sobre el parfait en cualquier momento que no sea justo antes de que esté a punto de comer, se empapará. De hecho, mis chicos lo prefieren así. Si desea evitar la granola empapada, coloque un pequeño trozo de envoltura de plástico encima del parfait ensamblado y luego agregue la granola. Cuando esté listo para comer, simplemente retire el plástico y mezcle la granola. Alternativamente, puede esperar para agregar la granola hasta que esté listo para comer.

¿Debo usar bayas frescas o congeladas para los parfaits de yogur?

Bayas frescas, hacen bonitos parfaits mientras que las bayas congeladas crean un almíbar al descongelarse que no hace que las capas se vean de la mejor manera. Sin embargo, el almíbar agrega una dulzura natural y convierte el yogur natural en yogur aromatizado.

Si está sirviendo los parfaits en compañía y lo bonito es importante, vaya fresco. Para el gusto, recomiendo congelados.

¿Se pueden preparar parfaits de yogur con anticipación?

Si. Casi siempre uso parfaits de yogur como una opción fácil para el desayuno. Hago un lote el domingo por la tarde y los sirvo durante los próximos días. Se mantienen bien refrigerados durante 2-3 días.


Preparar parfaits de frutas y yogur con anticipación (video)

Sí, sé que no inventé el concepto, pero si lo piensas, servir a tus hijos parfaits de yogur para el desayuno, bueno ... ese es el tipo de cosas que las mamás que se levantan temprano, meditan, corren 12 millas, mezclan batidos y tal vez hacer un poco de yoga TODO antes de depositar a sus hijos perfectamente arreglados en la escuela mientras usan maquillaje completo y una sonrisa.

Quiero ser una mamá así.

Dicho esto, llevo 8 años en todo esto de la maternidad, y perdí la esperanza en las mañanas llenas de ocio en las que sirvo un desayuno caliente alrededor de la mesa del desayuno familiar hace muchos años. Las mañanas son apuradas, agotan la energía y se sientan a desayunar, bueno ... nunca sucederá.

Esta receta (y todas las otras recetas en Simply Sissom para el caso) son para aquellos de nosotros que nos preocupamos profundamente por nuestros hijos, REALMENTE queremos brindar opciones de desayuno saludables, pero a veces nos quedamos cortos en el tiempo y en el departamento de perfección.

No se preocupen señoras ... las tengo.

¿Qué son los parfaits de yogur?

Suena elegante, pero en realidad son solo capas de yogur y fruta fresca o congelada que se ha cubierto con una cucharada de granola.

¿Cómo se hacen los parfaits de yogur?

Primero: Agrega una cucharada de yogur.

Próximo: Mezcle un poco de fruta fresca o congelada de su elección sobre el yogur. Me gusta usar una variedad de bayas.

Luego: Repetir

Finalmente: Cúbralo todo con un poco de granola crujiente.

VÍDEO Preparar helado de frutas y yogur con anticipación:

Preguntas frecuentes sobre los parfaits de frutas y yogur:

¿Son saludables los parfaits de yogur?

La respuesta rápida ... depende. Pueden contener mucho azúcar, aditivos y azúcares innecesarios. Recomiendo hacer sus propios parfaits de yogur en casa para que pueda controlar la calidad del yogur y la granola.

¿Qué tipo de yogur es mejor para hacer parfaits de yogur?

Puede usar yogur normal, yogur griego, yogur sin lácteos, lo que quiera funcionará bien. Personalmente, me gusta usar regular porque me gusta la textura, pero si desea aumentar su proteína o una consistencia más espesa, el yogur griego puede ser una mejor opción para usted.

Compro mi yogur natural. Esto me permite controlar la cantidad, el tipo y la calidad del edulcorante. Yo uso (1) 32 oz. recipiente de yogur natural de leche entera y luego agregue aproximadamente 3 cucharadas. de miel para agregar un poco de dulzura. También puede agregar un poco de extracto de vainilla para mejorar el perfil de sabor.

Si desea servir su parfait de yogur como postre, puede usar yogur helado. ¡Es delicioso!

¿Cuál es la mejor granola para usar en los parfaits de yogur?

La “mejor” opción es casi siempre casera. Esta granola crujiente y gruesa es mi receta para cubrir los parfaits de yogur. Se junta en unos 10 minutos y luego hace que su casa huela delicioso mientras se hornea.

Es comprensible que lo casero no siempre sea factible. Hay algunas opciones de granola compradas en tiendas realmente buenas en el mercado. Están elaborados con ingredientes de calidad y endulzados con azúcar sin refinar. Solo necesitará revisar las etiquetas. Purely Elizabeth y Naked son dos de mis marcas favoritas. La granola de calidad es cara, por eso suelo hacer la mía.

¿Se empapará la granola en los parfaits de yogur?

Si. Si la granola se coloca sobre el parfait en cualquier momento que no sea justo antes de que esté a punto de comer, se empapará. De hecho, mis chicos lo prefieren así. Si desea evitar la granola empapada, coloque un pequeño trozo de envoltura de plástico encima del parfait ensamblado y luego agregue la granola. Cuando esté listo para comer, simplemente retire el plástico y mezcle la granola. Alternativamente, puede esperar para agregar la granola hasta que esté listo para comer.

¿Debo usar bayas frescas o congeladas para los parfaits de yogur?

Bayas frescas, hacen bonitos parfaits mientras que las bayas congeladas crean un almíbar al descongelarse que no hace que las capas se vean de la mejor manera. Sin embargo, el almíbar agrega una dulzura natural y convierte el yogur natural en yogur aromatizado.

Si está sirviendo los parfaits en compañía y lo bonito es importante, vaya fresco. Para el gusto, recomiendo congelados.

¿Se pueden preparar parfaits de yogur con anticipación?

Si. Casi siempre uso parfaits de yogur como una opción fácil para el desayuno. Hago un lote el domingo por la tarde y los sirvo durante los próximos días. Se mantienen bien refrigerados durante 2-3 días.


Preparar parfaits de frutas y yogur con anticipación (video)

Sí, sé que no inventé el concepto, pero si lo piensas, servir a tus hijos parfaits de yogur para el desayuno, bueno ... ese es el tipo de cosas que las mamás que se levantan temprano, meditan, corren 12 millas, mezclan batidos y tal vez hacer un poco de yoga TODO antes de depositar a sus hijos perfectamente arreglados en la escuela mientras usan maquillaje completo y una sonrisa.

Quiero ser una mamá así.

Dicho esto, llevo 8 años en todo este asunto de la maternidad, y perdí la esperanza en las mañanas llenas de ocio en las que sirvo un desayuno caliente alrededor de la mesa del desayuno familiar hace muchos años. Las mañanas son apuradas, agotan la energía y se sientan a desayunar, bueno ... nunca sucederá.

Esta receta (y todas las otras recetas en Simply Sissom para el caso) son para aquellos de nosotros que nos preocupamos profundamente por nuestros hijos, REALMENTE queremos brindar opciones de desayuno saludables, pero a veces nos quedamos cortos en el departamento de tiempo y perfección.

No se preocupen señoras ... las tengo.

¿Qué son los parfaits de yogur?

Suena elegante, pero en realidad son solo capas de yogur y fruta fresca o congelada que se ha cubierto con una cucharada de granola.

¿Cómo se hacen los parfaits de yogur?

Primero: Agrega una cucharada de yogur.

Próximo: Mezcle un poco de fruta fresca o congelada de su elección sobre el yogur. Me gusta usar una variedad de bayas.

Luego: Repetir

Finalmente: Cúbralo todo con un poco de granola crujiente.

VÍDEO Preparar helado de frutas y yogur con anticipación:

Preguntas frecuentes sobre los parfaits de frutas y yogur:

¿Son saludables los parfaits de yogur?

La respuesta rápida… depende. Pueden contener mucho azúcar, aditivos y azúcares innecesarios. Recomiendo hacer sus propios parfaits de yogur en casa para que pueda controlar la calidad del yogur y la granola.

¿Qué tipo de yogur es mejor para hacer parfaits de yogur?

Puede usar yogur normal, yogur griego, yogur sin lácteos, lo que quiera funcionará bien. Personalmente, me gusta usar regular porque me gusta la textura, pero si desea aumentar su proteína o una consistencia más espesa, el yogur griego puede ser una mejor opción para usted.

Compro mi yogur natural. Esto me permite controlar la cantidad, el tipo y la calidad del edulcorante. Yo uso (1) 32 oz. recipiente de yogur natural de leche entera y luego agregue aproximadamente 3 cucharadas. de miel para agregar un poco de dulzura. También puede agregar un poco de extracto de vainilla para mejorar el perfil de sabor.

Si desea servir su parfait de yogur como postre, puede usar yogur helado. ¡Es delicioso!

¿Cuál es la mejor granola para usar en los parfaits de yogur?

La “mejor” opción es casi siempre casera. Esta granola crujiente y gruesa es mi receta para cubrir los parfaits de yogur. Se junta en unos 10 minutos y luego hace que su casa huela delicioso mientras se hornea.

Es comprensible que lo casero no siempre sea factible. Hay algunas opciones de granola compradas en tiendas realmente buenas en el mercado. Están elaborados con ingredientes de calidad y endulzados con azúcar sin refinar. Solo necesitará revisar las etiquetas. Purely Elizabeth y Naked son dos de mis marcas favoritas. La granola de calidad es cara, por eso suelo hacer la mía.

¿Se empapará la granola en los parfaits de yogur?

Si. Si la granola se coloca sobre el parfait en cualquier momento que no sea justo antes de que esté a punto de comer, se empapará. De hecho, mis chicos lo prefieren así. Si desea evitar la granola empapada, coloque un pequeño trozo de envoltura de plástico encima del parfait ensamblado y luego agregue la granola. Cuando esté listo para comer, simplemente retire el plástico y mezcle la granola. Alternativamente, puede esperar para agregar la granola hasta que esté listo para comer.

¿Debo usar bayas frescas o congeladas para los parfaits de yogur?

Bayas frescas, hacen bonitos parfaits mientras que las bayas congeladas crean un almíbar al descongelarse que no hace que las capas se vean de la mejor manera. Sin embargo, el almíbar agrega una dulzura natural y convierte el yogur natural en yogur aromatizado.

Si está sirviendo los parfaits en compañía y lo bonito es importante, vaya fresco. Para el gusto, recomiendo congelados.

¿Se pueden preparar parfaits de yogur con anticipación?

Si. Casi siempre uso parfaits de yogur como una opción fácil para el desayuno. Hago un lote el domingo por la tarde y los sirvo durante los próximos días. Se mantienen bien refrigerados durante 2-3 días.


Preparar parfaits de frutas y yogur con anticipación (video)

Sí, sé que no inventé el concepto, pero si lo piensas, servir a tus hijos parfaits de yogur para el desayuno, bueno ... ese es el tipo de cosas que las mamás que se levantan temprano, meditan, corren 12 millas, mezclan batidos y tal vez hacer un poco de yoga TODO antes de depositar a sus hijos perfectamente arreglados en la escuela mientras usan maquillaje completo y una sonrisa.

Quiero ser una mamá así.

Dicho esto, llevo 8 años en todo esto de la maternidad, y perdí la esperanza en las mañanas llenas de ocio en las que sirvo un desayuno caliente alrededor de la mesa del desayuno familiar hace muchos años. Las mañanas son apuradas, agotan la energía y se sientan a desayunar, bueno ... nunca sucederá.

Esta receta (y todas las otras recetas en Simply Sissom para el caso) son para aquellos de nosotros que nos preocupamos profundamente por nuestros hijos, REALMENTE queremos brindar opciones de desayuno saludables, pero a veces nos quedamos cortos en el tiempo y en el departamento de perfección.

No se preocupen señoras ... las tengo.

¿Qué son los parfaits de yogur?

Suena elegante, pero en realidad son solo capas de yogur y fruta fresca o congelada que se ha cubierto con una cucharada de granola.

¿Cómo se preparan los parfaits de yogur?

Primero: Agrega una cucharada de yogur.

Próximo: Mezcle un poco de fruta fresca o congelada de su elección sobre el yogur. Me gusta usar una variedad de bayas.

Luego: Repetir

Finalmente: Cúbralo todo con un poco de granola crujiente.

VÍDEO Preparar helado de frutas y yogur con anticipación:

Preguntas frecuentes sobre los parfaits de frutas y yogur:

¿Son saludables los parfaits de yogur?

La respuesta rápida… depende. Pueden contener mucho azúcar, aditivos y azúcares innecesarios. Recomiendo hacer sus propios parfaits de yogur en casa para que pueda controlar la calidad del yogur y la granola.

¿Qué tipo de yogur es mejor para hacer parfaits de yogur?

Puede usar yogur normal, yogur griego, yogur sin lácteos, lo que quiera funcionará bien. Personalmente, me gusta usar regular porque me gusta la textura, pero si desea aumentar su proteína o una consistencia más espesa, el yogur griego puede ser una mejor opción para usted.

Compro mi yogur natural. Esto me permite controlar la cantidad, el tipo y la calidad del edulcorante. Yo uso (1) 32 oz. recipiente de yogur natural de leche entera y luego agregue aproximadamente 3 cucharadas. de miel para agregar un poco de dulzura. También puede agregar un poco de extracto de vainilla para mejorar el perfil de sabor.

Si desea servir su parfait de yogur como postre, puede usar yogur helado. ¡Es delicioso!

¿Cuál es la mejor granola para usar en los parfaits de yogur?

La “mejor” opción es casi siempre casera. Esta granola crujiente y gruesa es mi receta para cubrir los parfaits de yogur. Se junta en unos 10 minutos y luego hace que su casa huela delicioso mientras se hornea.

Es comprensible que lo casero no siempre sea factible. Hay algunas opciones de granola compradas en tiendas realmente buenas en el mercado. Están elaborados con ingredientes de calidad y endulzados con azúcar sin refinar. Solo necesitará revisar las etiquetas. Purely Elizabeth y Naked son dos de mis marcas favoritas. La granola de calidad es cara, por eso suelo hacer la mía.

¿Se empapará la granola en los parfaits de yogur?

Si. Si la granola se coloca sobre el parfait en cualquier momento que no sea justo antes de que esté a punto de comer, se empapará. De hecho, mis chicos lo prefieren así. Si desea evitar la granola empapada, coloque un pequeño trozo de envoltura de plástico encima del parfait ensamblado y luego agregue la granola. Cuando esté listo para comer, simplemente retire el plástico y mezcle la granola. Alternativamente, puede esperar para agregar la granola hasta que esté listo para comer.

¿Debo usar bayas frescas o congeladas para los parfaits de yogur?

Bayas frescas, hacen bonitos parfaits mientras que las bayas congeladas crean un almíbar al descongelarse que no hace que las capas se vean de la mejor manera. Sin embargo, el almíbar agrega una dulzura natural y convierte el yogur natural en yogur aromatizado.

Si está sirviendo los parfaits en compañía y lo bonito es importante, vaya fresco. Para el gusto, recomiendo congelado.

¿Se pueden preparar parfaits de yogur con anticipación?

Si. Casi siempre uso parfaits de yogur como una opción fácil para el desayuno. Hago un lote el domingo por la tarde y los sirvo durante los próximos días. Se mantienen bien refrigerados durante 2-3 días.


Preparar parfaits de frutas y yogur con anticipación (video)

Sí, sé que no inventé el concepto, pero si lo piensas, servir a tus hijos parfaits de yogur para el desayuno, bueno ... ese es el tipo de cosas que las mamás que se levantan temprano, meditan, corren 12 millas, mezclan batidos y tal vez hacer un poco de yoga TODO antes de depositar a sus hijos perfectamente arreglados en la escuela mientras usan maquillaje completo y una sonrisa.

Quiero ser una mamá así.

Dicho esto, llevo 8 años en todo esto de la maternidad, y perdí la esperanza en las mañanas llenas de ocio en las que sirvo un desayuno caliente alrededor de la mesa del desayuno familiar hace muchos años. Las mañanas son apuradas, agotan la energía y se sientan a desayunar, bueno ... nunca sucederá.

Esta receta (y todas las otras recetas en Simply Sissom para el caso) son para aquellos de nosotros que nos preocupamos profundamente por nuestros hijos, REALMENTE queremos brindar opciones de desayuno saludables, pero a veces nos quedamos cortos en el tiempo y en el departamento de perfección.

No se preocupen señoras ... las tengo.

¿Qué son los parfaits de yogur?

It sounds fancy, but in reality it’s just layers of yogurt and fresh or frozen fruit that has been topped with a scoop of granola.

How do you make yogurt parfaits?

Primero: Add a scoop of yogurt.

Próximo: Toss some fresh or frozen fruit of your choice on top of the yogurt. I like to use an assortment of berries.

Then: Repetir

Finally: Top it all with a some crunchy granola.

Make Ahead Fruit and Yogurt Parfait VIDEO:

FAQ’s About Fruit and Yogurt Parfaits:

Are yogurt parfaits healthy?

The fast answer… it depends. They can contain a lot of sugar, unnecessary additives and sugars. I recommend making your own yogurt parfaits at home so that you can control the quality of the yogurt and granola.

What type of yogurt is best for making yogurt parfaits?

You can use regular yogurt, Greek yogurt, dairy-free yogurt, whatever you like will work fine. I personally like to use regular because I like the texture, but if you want to up your protein or like a thicker consistency, Greek yogurt may be a better option for you.

I purchase my yogurt plain. This allows me to control the amount, type and quality of sweetner. I use (1) 32 oz. container of whole milk plain yogurt and then stir in about 3 Tbs. of honey to add some sweetness. You could also add a little vanilla-extract to up the flavor profile.

If you want to serve your yogurt parfait as dessert, you can use frozen yogurt. It’s delicoius!

What is the best granola to use for yogurt parfaits?

The “best” option is almost always homemade. This Crunchy Chunky Granola is my go-to recipe for topping yogurt parfaits. It throws together in about 10 minutes and then makes your house smell delicious while it bakes.

Understandably, homemade is not always feasible. There are some really good store-bought granola options on the market. They are made with quality ingredients and sweetened with unrefined sugar. You will just need to check the labels. Purely Elizabeth and Naked are two of my favorite brands. Quality granola is expensive, for this reason, I usually make my own.

Will the granola in yogurt parfaits get soggy?

Si. If the granola is placed onto the parfait any time other than right before you are about to eat, it will get soggy. My boys actually prefer it this way. If you want to avoid soggy granola, place a small piece of plastic wrap on top of the assembled parfait and then add the granola. When you are ready to eat, just remove the plastic and mix in the granola. Alternatively, you could just wait to add the granola until you are ready to eat.

Should I use fresh or frozen berries for yogurt parfaits?

Fresh berries, make pretty parfaits while frozen berries create a syrup as they thaw that doesn’t make the layers look their best. However, they syrup adds a natural sweetness and turns the plain yogurt into flavored yogurt.

If you are serving the parfaits to company and pretty is important, go fresh. For taste, I recommend frozen.

Can yogurt parfaits be made ahead?

Si. I almost always use yogurt parfaits as an easy breakfast option. I make a batch on Sunday afternoon and serve them over the next couple of days. They keep well when refrigerated for 2-3 days.


Make Ahead Fruit and Yogurt Parfaits (Video)

Yeah, I know I didn’t make the concept up, but if you think about it, serving your kids yogurt parfaits for breakfast, well.. that’s the kind of things that moms who rise early, meditate, run 12 miles, blend smoothies and maybe do a little yoga ALL before depositing their perfectly groomed children at school while wearing full make-up and a smile do.

I want to be a mom like that.

That said, I’m 8 years into this whole motherhood thing, and I gave up hope on leisure filled mornings where I serve a hot breakfast around the family breakfast table about that many years ago. Mornings are rushed, energy-depleting and sitting down for breakfast, well.. never going to happen.

This recipe (and all the other recipes on Simply Sissom for that matter) are for those of us who care deeply about our children, REALLY want to provide healthy breakfast options, buuuut sometimes fall a little short in the time and perfection department.

Don’t worry ladies.. I’ve got ya.

What are yogurt parfaits?

It sounds fancy, but in reality it’s just layers of yogurt and fresh or frozen fruit that has been topped with a scoop of granola.

How do you make yogurt parfaits?

Primero: Add a scoop of yogurt.

Próximo: Toss some fresh or frozen fruit of your choice on top of the yogurt. I like to use an assortment of berries.

Then: Repetir

Finally: Top it all with a some crunchy granola.

Make Ahead Fruit and Yogurt Parfait VIDEO:

FAQ’s About Fruit and Yogurt Parfaits:

Are yogurt parfaits healthy?

The fast answer… it depends. They can contain a lot of sugar, unnecessary additives and sugars. I recommend making your own yogurt parfaits at home so that you can control the quality of the yogurt and granola.

What type of yogurt is best for making yogurt parfaits?

You can use regular yogurt, Greek yogurt, dairy-free yogurt, whatever you like will work fine. I personally like to use regular because I like the texture, but if you want to up your protein or like a thicker consistency, Greek yogurt may be a better option for you.

I purchase my yogurt plain. This allows me to control the amount, type and quality of sweetner. I use (1) 32 oz. container of whole milk plain yogurt and then stir in about 3 Tbs. of honey to add some sweetness. You could also add a little vanilla-extract to up the flavor profile.

If you want to serve your yogurt parfait as dessert, you can use frozen yogurt. It’s delicoius!

What is the best granola to use for yogurt parfaits?

The “best” option is almost always homemade. This Crunchy Chunky Granola is my go-to recipe for topping yogurt parfaits. It throws together in about 10 minutes and then makes your house smell delicious while it bakes.

Understandably, homemade is not always feasible. There are some really good store-bought granola options on the market. They are made with quality ingredients and sweetened with unrefined sugar. You will just need to check the labels. Purely Elizabeth and Naked are two of my favorite brands. Quality granola is expensive, for this reason, I usually make my own.

Will the granola in yogurt parfaits get soggy?

Si. If the granola is placed onto the parfait any time other than right before you are about to eat, it will get soggy. My boys actually prefer it this way. If you want to avoid soggy granola, place a small piece of plastic wrap on top of the assembled parfait and then add the granola. When you are ready to eat, just remove the plastic and mix in the granola. Alternatively, you could just wait to add the granola until you are ready to eat.

Should I use fresh or frozen berries for yogurt parfaits?

Fresh berries, make pretty parfaits while frozen berries create a syrup as they thaw that doesn’t make the layers look their best. However, they syrup adds a natural sweetness and turns the plain yogurt into flavored yogurt.

If you are serving the parfaits to company and pretty is important, go fresh. For taste, I recommend frozen.

Can yogurt parfaits be made ahead?

Si. I almost always use yogurt parfaits as an easy breakfast option. I make a batch on Sunday afternoon and serve them over the next couple of days. They keep well when refrigerated for 2-3 days.


Make Ahead Fruit and Yogurt Parfaits (Video)

Yeah, I know I didn’t make the concept up, but if you think about it, serving your kids yogurt parfaits for breakfast, well.. that’s the kind of things that moms who rise early, meditate, run 12 miles, blend smoothies and maybe do a little yoga ALL before depositing their perfectly groomed children at school while wearing full make-up and a smile do.

I want to be a mom like that.

That said, I’m 8 years into this whole motherhood thing, and I gave up hope on leisure filled mornings where I serve a hot breakfast around the family breakfast table about that many years ago. Mornings are rushed, energy-depleting and sitting down for breakfast, well.. never going to happen.

This recipe (and all the other recipes on Simply Sissom for that matter) are for those of us who care deeply about our children, REALLY want to provide healthy breakfast options, buuuut sometimes fall a little short in the time and perfection department.

Don’t worry ladies.. I’ve got ya.

What are yogurt parfaits?

It sounds fancy, but in reality it’s just layers of yogurt and fresh or frozen fruit that has been topped with a scoop of granola.

How do you make yogurt parfaits?

Primero: Add a scoop of yogurt.

Próximo: Toss some fresh or frozen fruit of your choice on top of the yogurt. I like to use an assortment of berries.

Then: Repetir

Finally: Top it all with a some crunchy granola.

Make Ahead Fruit and Yogurt Parfait VIDEO:

FAQ’s About Fruit and Yogurt Parfaits:

Are yogurt parfaits healthy?

The fast answer… it depends. They can contain a lot of sugar, unnecessary additives and sugars. I recommend making your own yogurt parfaits at home so that you can control the quality of the yogurt and granola.

What type of yogurt is best for making yogurt parfaits?

You can use regular yogurt, Greek yogurt, dairy-free yogurt, whatever you like will work fine. I personally like to use regular because I like the texture, but if you want to up your protein or like a thicker consistency, Greek yogurt may be a better option for you.

I purchase my yogurt plain. This allows me to control the amount, type and quality of sweetner. I use (1) 32 oz. container of whole milk plain yogurt and then stir in about 3 Tbs. of honey to add some sweetness. You could also add a little vanilla-extract to up the flavor profile.

If you want to serve your yogurt parfait as dessert, you can use frozen yogurt. It’s delicoius!

What is the best granola to use for yogurt parfaits?

The “best” option is almost always homemade. This Crunchy Chunky Granola is my go-to recipe for topping yogurt parfaits. It throws together in about 10 minutes and then makes your house smell delicious while it bakes.

Understandably, homemade is not always feasible. There are some really good store-bought granola options on the market. They are made with quality ingredients and sweetened with unrefined sugar. You will just need to check the labels. Purely Elizabeth and Naked are two of my favorite brands. Quality granola is expensive, for this reason, I usually make my own.

Will the granola in yogurt parfaits get soggy?

Si. If the granola is placed onto the parfait any time other than right before you are about to eat, it will get soggy. My boys actually prefer it this way. If you want to avoid soggy granola, place a small piece of plastic wrap on top of the assembled parfait and then add the granola. When you are ready to eat, just remove the plastic and mix in the granola. Alternatively, you could just wait to add the granola until you are ready to eat.

Should I use fresh or frozen berries for yogurt parfaits?

Fresh berries, make pretty parfaits while frozen berries create a syrup as they thaw that doesn’t make the layers look their best. However, they syrup adds a natural sweetness and turns the plain yogurt into flavored yogurt.

If you are serving the parfaits to company and pretty is important, go fresh. For taste, I recommend frozen.

Can yogurt parfaits be made ahead?

Si. I almost always use yogurt parfaits as an easy breakfast option. I make a batch on Sunday afternoon and serve them over the next couple of days. They keep well when refrigerated for 2-3 days.